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张歆艺丰胸秘籍 简单美胸让胸部更有料

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第一娱乐讯 张歆艺是最近炙手可热的新生代影剧新星,张歆艺独家丰胸秘籍让她保持傲人丰满的上围,虽然一路上总是话题不断但是仍然抵挡不了她发光发热的光明前程。下面就让小编为大家介绍一下张歆艺的独家丰胸秘籍。

前不久张歆艺才和导演杨树鹏走入婚姻的殿堂,张歆艺从出道以来感情生活就倍受关注,一路也是话题不断,不过她傲人的身材是有目共睹的,张歆艺独家的丰胸秘籍十分适合年轻有丰胸需要的MM们使用,简单易做的美胸方法就能够轻松让胸部更有料。胸部是每个女人都十分在意的部位,无论是普罗大众还是银光幕上的明星都在积极做着胸部保养,该如何才能养出好胸部呢?

张歆艺透露自己其实也一直在做瘦身运动,但是每日适量的脂肪和蛋白质的补充都是必须的,只有在正常热量摄取的前提下才能够达到丰胸的可能。不过摄取的蛋白质也是要经过挑选,要选取优质的蛋白质。张歆艺即使在减肥阶段也会每天保证喝一杯牛奶,适量摄取脂肪和蛋白质。

自从结婚以来,张歆艺的人气越来越旺,身材更加纤瘦胸部却越来越丰满,虽然她和所有的女生一样都热衷于减肥,但是从来都没有尝试过极端的节食瘦身方式,因为这样突然间让自己饿肚子,这种瘦身方法很容易让胸部也垮掉,反而没有瘦到该瘦的地方,得不偿失。

三十岁是女人的一道坎,女人一过三十就必须开始在保养上下功夫,无论是内调外养,运动也是关键的一环。张歆艺每天都坚持做丰胸运动,譬如扩胸运动、俯卧撑、举哑铃等,既能够锻炼胸部肌肉又能够保持胸部的挺拔紧致。

小编推荐4个丰胸步骤:

第一步:不要错过花洒按摩

洗澡时把花洒调节到水压比较大的状态,然后在从下往上喷洒胸部下方,如果怕浪费水,可以在冲洗沐浴露时顺便进行,热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维,轻松获得年轻乳房的紧实柔韧感。

第二步:丰胸精油添情趣

购买已经调配好的复方丰胸精油,来个密集周护理,不一定要去美容院哦,让你的他帮你做按摩吧,一边为温馨的圣诞酿造情趣、一边还能实现更加挺拔有致的性感胸型,实在是一举两得。要注意的是,一定让他用从下往上的手法按摩。

第三步:充分滋润胸部细纹

胸部向下重量的牵拉使得前胸肌肤非常脆弱,特别容易出现细纹、松弛,不如用一周的时间给这个娇嫩部位敷敷紧致“面膜”,把几片化妆棉充分吸满保湿乳液或者高机能化妆水,覆盖锁骨以下、乳晕以上的部位,敷10分钟就可以,注意不要用油分太高的乳液,太滋润范儿容易长出痘痘。

第四步:按按更性感

别忘了在穿晚礼服前充分滋润按摩前胸肌肤,会让你的胸部肌肤看起来更加健康、有活力。

除了以上4个步骤,小编另外告诉大家一个丰胸按摩手法,大家只要勤于练习,很快就可以show出胸前事业线了哦。

张歆艺丰胸秘籍 简单美胸让胸部更有料

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第一娱乐 - 美容编辑:cindy

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