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错误洗澡方式大公开 你中招了吗?

关键词:错误洗澡身体
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第一娱乐讯 洗澡在你眼中可能只是一个“见缝插针”的清洁任务,也许是饭后、也许是餐前,都是由着心情和时间所决定。但其实你知道吗?饱餐后是不适合洗澡的,甚至会由于全身皮表血管被热水刺激扩张,血液流向体表,造成腹腔血液供应较少。影响一系列的身体机能,甚至会招惹妇科病。

错误洗澡方式大公开:饱餐&劳动后

饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

错误洗澡方式:醉酒&冷水澡

很多人以为醉酒后洗澡,可以清醒一把,殊不知,这其实甚至是“致命的沐浴”。同时,夏日因为贪图凉爽而选择冷水浴也是弊端多多。酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

妇科专家说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期、哺乳期。怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起内分泌失调、女性内分泌失调、闭经和腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

错误洗澡方式:发烧&低血压

而当身体情况稍有不适时,比如提问超过38度,或者血压过低时,也不适合洗澡,容易造成虚脱而产生意外。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

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第一娱乐 - 美容编辑:cindy

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